Come riprendere gli allenamenti dopo la quarantena

Siamo Simone e Gianluca, due triatlheti appassionati di uno degli sport più faticosi e affascinanti del mondo. Da più di 20 anni siamo nel mondo dello sport e studiamo per rimanere aggiornati sulle tecniche sportive che sempre più si evolvono. Nel 2019 è entrato a far parte del team Alberto Nardin, ex professionista di ciclismo (militante nella squadra professionistica Androni Giocattoli-Sidermec) e oggi atleta élite di triathlon dove ha raggiunto importanti risultati sia in campo nazionale che internazionale. Il nostro obiettivo? Aiutare le persone a migliorarsi vincendo l'unica sfida che davvero conta: quella con noi stessi! Su Triathlon World trovate consigli, strategie, tecniche di allenamento e qualche piccolo trucco per superare al meglio i vostri allenamenti.